Das Wichtigste in Kürze:
Wenn eine Verstauchung oder Überdehnung vorliegt, ist es ratsam, den betroffenen Finger unterstützend zu stabilisieren. Mit einem Kinesiologie Tape kann der Finger unterstützt werden, ohne zu viel Bewegungsfreiheit einschränken zu müssen. Des Weiteren kann Kinesiologie Tape dabei unterstützen, Schmerzen zu lindern und den Heilungsprozess der Sportverletzung zu fördern.
Um die optimale Wirkung zu erzielen, ist es empfehlenswert eine physiotherapeutische Praxis aufzusuchen, um deinen Daumen, Ringfinger, Mittelfinger, Zeigefinger oder kleinen Finger tapen zu lassen. Unter Umständen kann in der Praxis festgestellt werden, inwiefern eine weitere Behandlung durch Fachpersonal notwendig ist.
Finger tapen: Anwendungsgebiete
Den Finger zu tapen kann in vielen Bereichen hilfreich sein – z. B. neben der Behandlung von Schmerzen auch zur Prävention.
Bei Verletzungen, wie etwa einem Kapselriss, kann es hilfreich sein, den Finger zu tapen. Es wirkt unterstützend für die Gelenke und fördert den Heilungsprozess. Zudem können dadurch die Bewegungsabläufe der Finger kontrolliert werden.
Vor allem Menschen, die unter chronischen Schmerzen leiden, können vom Finger tapen profitieren, da die Belastung reduziert werden kann. Darüber hinaus kann das Tape unterstützende Linderung bei Schmerzen bewirken.
Ob im Alltag oder beim Sport, das Tape bietet Unterstützung und kann so dabei helfen, mögliche Verletzungen vorbeugen. Dennoch sollte bedacht werden, dass das Tapen nicht vollständig vor Verletzungen schützen kann.
Grundsätzlich kann das Kinesiologie Tape u.a. bei diesen Verletzungen unterstützend eingesetzt werden:
Finger tapen – bei diesen Symptomen ist es sinnvoll
Zu den häufigsten Symptomen, die durch Finger tapen behoben werden können, zählen:
Damit das Kinesiologie Tape gut am Fingen haften bleibt, ist es wichtig, vorab die Haut zu säubern und zu trocknen. Außerdem wird eine Schere benötigt, um das Tape in die richtige Form zu schneiden – benötigt werden zwei Streifen des Kinesiologie Tape. Die rechteckigen Enden sollten zudem abgerundet werden. Im Weiteren ist wie folgt vorzugehen:
Hinweis: Die dargestellten Wirkmechanismen und Wirkungen von Kinesiologie Tapes basieren auf möglichen Tendenzen in Studien, Einzelfallberichten und Erfahrungswerten. Sie sind nicht durch gesicherte wissenschaftliche Erkenntnisse belegt.
Wichtig zu beachten ist, dass diese Methode nur zur Unterstützung genutzt werden sollte und dennoch eine therapeutische Behandlung notwendig sein könnte. Um sicherzugehen, ist es absolut ratsam, ärztlichen Rat aufzusuchen und das Tape gegebenenfalls von Physiotherapeut*innen anlegen zu lassen.
Disclaimer: Die dargestellten Wirkmechanismen und Wirkungen von Kinesiologie Tapes basieren auf möglichen Tendenzen in Studien, Einzelfallberichten und Erfahrungswerten. Sie sind nicht durch gesicherte wissenschaftliche Erkenntnisse belegt.
Die beschriebenen Techniken sind gängige Applikationen und dienen nur als Leitfaden. Wende dich an ärztliches oder physiotherapeutisches Fachpersonal, um die bestmögliche Methode für dein spezifisches Problem zu besprechen oder wenn deine Symptome bestehen bleiben.
Bitte beachte, dass die auf dieser Website gegebenen Tipps und Ratschläge mit großer Sorgfalt zusammengestellt wurden, aber keinesfalls eine medizinische Beratung und Behandlung ersetzen können. Wenn du dir eine Verletzung zugezogen hast oder vermutest, suche ärztliches Fachpersonal auf und befolge den ärztlichen Rat, unabhängig davon, was Du auf dieser Website erfahren hast. Lasse dir von ärztlichem oder physiotherapeutischem Fachpersonal die richtige Taping-Technik zeigen.
Die Informationen dieser Website sind nicht als Grundlage für eine Selbstdiagnose, Behandlung und Medikation gedacht.
Lies bitte immer die Anwendungshinweise bzw. Packungsbeilagen unserer Produkte sorgfältig durch und halte diese ein.
Für weitere Informationen über unsere Produkte kontaktiere uns bitte über die Hansaplast-Hotline 040 / 4909 7570 (Mo.-Fr. 8.00 - 18.00h) oder per E-Mail unter Hansaplast@Beiersdorf.com.
